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2025年1月20日，是我国第二个国家急救日，今年的主题是“关爱生命，救在身边”，旨在唤起社会各界对急救的重视，从国家文化和民族意识的高度来提升全民族的应急响应能力。
NO.1、如何拨打“120”？
拨打电话很简单，但如何准确向调度中心表达信息呢？
拨打“120”三要素
○ 地点
○ 伤情
○ 人数
○ 首先，地址要明确，要告诉“120”患者所在的详细地址，报告地址时要重点说周围具有标志性的、显著的建筑物。
○ 其次，简要描述患者目前的主要症状和伤情。要告知“120”患者目前最主要的症状，已采取的急救措施以及患者的姓名、性别、年龄等基础信息。
○ 保持联系电话畅通，急救人员出车后会及时与求救人联系，进一步核对地址，并进行必要的自救指导。
○ 如果是路人拨打120，应尽量留在现场不要离开，以便急救人员询问相关信息。
NO.2、心肺复苏是救命之术
如果发现有人倒地时：
判断环境安全：判断周围环境是否安全，安全后再进行现场施救。
判断意识：判断患者意识，可轻拍患者双肩，在两侧耳朵同时呼喊。
判断心跳呼吸：判断患者有无心跳呼吸，施救者以一手食指和中指触摸患者颈动脉以感觉有无搏动,面部贴近患者口鼻部，感受有无气体进出，眼睛观察患者的胸部有无起伏，时间10秒。
拨打电话：患者无意识时向周围人群寻求帮助，并立即拨打120、110或其他急救电话。
胸外按压
○ 按压姿势：使用掌根进行按压
○ 按压位置：胸骨中下段，双乳头连线与胸骨交界处
○ 按压深度：成年人5—6厘米
○ 按压频率：100—120次/分钟
检查口腔异物：检查口腔有无异物，如有异物将其取出。
人工呼吸：施救者用嘴罩住患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1 秒，吹气时应见胸廓隆起。循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30：2），每做5组再次评估患者的意识、脉搏和呼吸。
尽快除颤：有条件尽快电除颤。
NO.3、异物卡喉怎么做？
成人
○ 抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部。
○ 一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人腹部（胸骨下肚脐上2cm）。
○ 用另一手抓住拳头、快速向上向内重击压迫病人的腹部。
○ 重复以上手法直到异物排除。
儿童
○ 在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。
○ 双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部。
○ 持续几次挤按，直到气管阻塞解除。
3岁以下幼儿：如果是3岁以下幼儿发生支气管异物梗阻，应立刻把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。
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NO.4、烫伤五字口诀要记住
冲：立即用大量流动的冷水冲洗烫伤部位，以迅速降低皮肤表面温度，减少热量对组织的进一步损伤。这一步非常关键，可以有效减轻疼痛和肿胀。
脱：如果烫伤部位有衣物覆盖，要轻轻脱下或剪开衣物，避免衣物与伤口粘连造成二次伤害。注意，如果衣物与伤口已经粘连，千万不要强行脱下，以免加重伤势。
泡：将烫伤部位浸泡在冷水中，持续15-30分钟，以进一步散热并缓解疼痛。如果无法浸泡，可以持续用冷水湿敷。
盖：用干净的纱布或无菌敷料轻轻覆盖在烫伤部位，以保护伤口免受外界污染，并减少感染的风险。注意不要使用有颜色的布料或药膏，以免影响医生对伤口的判断。
送：及时就近送往医院。若烫伤严重，在应急处理后尽快送至专科医院救治。
NO.5、外伤
撤离现场：如果现场环境危险，容易诱发二次伤害，应立即带伤员离开现场。
保证通气：通气是创伤急救的重要环节之一，清理气道，改善通气。呼吸、心跳骤停的患者，需要及时进行心肺复苏治疗。
止血治疗：如有出血，须采取暂时性压迫包扎止血，十分必要时方可在创口上方扎止血带，并应由医护人员密切观察，按时放松止血带。
包扎治疗：对于暴露的开放性创口需要用清洁的布进行包扎，有骨折时需要局部固定制动，可以是医用的夹板、支架等，也可以是树枝、木棍等。
转运治疗：创伤现场的伤员经过简单救治后，必须尽快转运至正规医院治疗。
日常生活中，意外无处不在，在平时学习一些急救常识，遇到意外时，在第一时间采取正确的应急救护措施，就能够有效挽救生命，为医护人员争取救援时间。这些急救知识希望都用不到，但一定要知道！